Menurut pengetahuan umum, faktor-faktor yang dapat meningkatkan penyakit jantung termasuk diabetes, kelebihan berat badan dan obesitas, pola makan yang buruk, kurangnya aktivitas fisik dan konsumsi alkohol yang berlebihan. Di bawah pengaruh faktor-faktor ini dapat mengakibatkan gagal jantung, serangan jantung atau aritmia. Bagaimana cara efektif mencegah penyakit jantung? Baca selengkapnya
Pengetahuan tentang kesehatan
Apakah Vitamin E baik untuk semuanya?
Vitamin E adalah zat yang sangat penting bagi kita, tetapi mungkin kelebihannya dibesar-besarkan. Untuk apa tubuh manusia menggunakan vitamin ini? Apakah Vitamin E baik untuk semua penyakit?
Baca selengkapnya
Apa penyebab insomnia?
Tidur sangat penting untuk fungsi tubuh yang sehat. Panjang tidur optimal tergantung pada keadaan individu, tetapi kegagalan untuk memberikan waktu yang cukup untuk regenerasi dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang serius. Memahami penyebab insomnia adalah langkah pertama untuk menyelesaikan masalah ini. Baca selengkapnya
Cara meredakan sakit maag
Ulkus gaster atau duodenum adalah penyakit umum yang menyerang sebagian besar populasi. Ini adalah penyakit bermasalah yang berhubungan dengan penyakit yang menyakitkan, diet ketat dan masalah dengan mencerna makanan. Untungnya, selain pengobatan medis, ada cara alami yang secara efektif menghilangkan rasa sakit dan penyakit lain yang terkait dengan borok pada sistem pencernaan. Baca selengkapnya
Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis
Pengobatan osteoporosis adalah topik yang populer karena penyakit ini mempengaruhi sebagian besar orang dewasa. Osteoporosis dapat dicegah dan diobati dengan cara alami. Sistem tulang tunduk pada regenerasi yang konstan, jadi satu-satunya syarat untuk mempertahankan tulang yang kuat selama bertahun-tahun adalah untuk menyediakan tubuh dengan nutrisi yang memadai yang akan digunakan oleh tubuh seperti yang diharapkan. Bagaimana cara memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis? Baca selengkapnya
Apa saja gejala infeksi coronavirus?
Virus corona dapat menyebabkan penyakit pernapasan dan pencernaan. Mereka juga berkontribusi pada epidemi yang terjadi di antara mamalia dan burung setiap beberapa tahun. Virus pertama jenis ini terdeteksi pada pertengahan abad ke-20, tetapi hanya menyebabkan penyakit ringan. Namun, virus mahkota mematikan pertama ditemukan di Cina pada tahun 2002 (SARS) dan berikutnya – juga mematikan bagi manusia dan hewan – pada akhir tahun 2019 (juga di Cina). Ada yang mengatakan bahwa dalam kedua kasus virus dilepaskan dari laboratorium tempat penelitian dilakukan. Apakah ini benar? Baca selengkapnya
Mengapa gula merusak kesehatan?
Kita semua tahu slogan-slogan bahwa “gula menyebabkan kerusakan gigi”, “gula menyebabkan obesitas” dan “gula adiktif.” Ini sebenarnya benar, tetapi ini hanya merupakan pengantar untuk daftar panjang masalah kesehatan yang merupakan hasil dari kelebihan gula dalam tubuh. Ketika dikonsumsi dalam jumlah besar, itu merusak otak, hati, pankreas dan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius! Benarkah gula menyebabkan kerusakan di dalam tubuh?
Baca selengkapnya
Bagaimana cara merawat nyeri lumbal?
Nyeri punggung adalah gangguan yang melelahkan. Perawatan nyeri punggung bawah tidak rumit, kecuali penyebab rasa sakit adalah penyakit lain yang lebih serius (patah tulang, infeksi, kanker). Hari ini, kami mempertimbangkan nyeri punggung bawah yang tidak spesifik dan kronis, yang mengecualikan keberadaan penyebab yang lebih serius. Bagaimana cara menyingkirkan rasa sakit seperti itu?
Baca selengkapnya
Gejala hati yang sakit
Tampaknya penyakit hati jelas terkait dengan alkoholisme. Namun, penyebab masalah hati mungkin sangat berbeda, karena hati mulai gagal ketika tubuh mendapat terlalu banyak zat berbahaya yang harus dikeluarkan oleh organ ini. Baca selengkapnya
Produk apa yang menurunkan kolesterol?
Sebagian besar dari kita memperlakukan makanan sebagai kesenangan. Kami mengaitkan makanan dengan pertemuan sosial dan waktu yang menyenangkan bersama keluarga dan teman. Di sisi lain, kita tahu bahwa diet yang tidak memadai mengarah ke tingkat kolesterol yang mengkhawatirkan dan sekarang menjadi momok nyata. Membuat perubahan sadar dalam diet Anda dapat menurunkan kolesterol Anda. Buah dan sayuran segar, biji-bijian dan lemak baik adalah bagian dari diet sehat. Apa yang harus dimakan untuk menurunkan kolesterol? Baca selengkapnya