Suplemen diet dalam depresi

Depresi tidak memungkinkan untuk bekerja, mengganggu ritme tidur, merusak nutrisi yang tepat, memperumit hubungan interpersonal, menghilangkan sukacita hidup. Beberapa orang mengalami depresi klinis hanya sekali dalam hidup mereka, sementara yang lain mungkin memiliki gejala beberapa kali dalam setahun. Depresi tampaknya terjadi dari generasi ke generasi, tetapi juga mempengaruhi orang-orang yang sebelumnya tidak didiagnosis.

Depresi klinis

Tidak ada yang salah dalam mengalami kesedihan atau depresi, tetapi ketika Anda merasakan gejala depresi untuk sebagian besar hari dan Anda kehilangan minat dalam kegiatan sehari-hari, seperti berbicara dengan teman – maka situasinya serius. Gejala depresi klinis adalah: kurangnya motivasi dan energi; perasaan bersalah dan tidak berharga; kesulitan dalam konsentrasi dan membuat keputusan sederhana; kurang tidur atau mengantuk berlebihan; pikiran untuk bunuh diri berulang-ulang; penurunan berat badan atau penambahan berat badan.

Depresi kronis, dysthymia

Dysthymia adalah bentuk depresi yang paling umum. Insiden kejadiannya diperkirakan 3-5% dari populasi, mayoritas pasien adalah wanita. Dysthymia didefinisikan sebagai kondisi depresi ringan, gejala yang mungkin bertahan untuk jangka waktu yang lebih lama, selama bertahun-tahun. Gejalanya kronis, tetapi mungkin ada beberapa hari ketika gejala mereda. Penyebab penyakit tidak didefinisikan secara jelas. Gejala-gejala dysthymia adalah: kelelahan kronis; tingkat percaya diri yang rendah; rasa putus asa; gangguan nafsu makan; gangguan tidur; masalah dengan konsentrasi.

Pengobatan alternatif untuk depresi

Kunjungan ke psikiater dapat membantu, bagaimanapun, statistik menunjukkan bahwa konseling keluarga lebih efektif dalam kasus depresi. Juga, obat-obatan dan obat-obatan dapat membantu, tetapi hanya untuk sementara, karena biasanya tidak mungkin menghentikannya tanpa kambuh.

Perawatan farmasi adalah metode yang paling umum untuk memerangi depresi, tetapi itu bukan solusi jangka panjang. Terapi kognitif memberi hasil yang jauh lebih baik karena memungkinkan pasien untuk memperbaiki keyakinan salah yang dapat menghasilkan perilaku negatif. Bahkan hasil yang lebih baik disediakan oleh terapi jenis ini dikombinasikan dengan penggunaan suplemen diet antidepresan seperti Laminine. Laminine mengaktifkan pertahanan alami dan dapat membantu dalam pengobatan depresi.

Dosis yang dianjurkan

Kombinasi Laminine Omega+++ dan Laminine memberikan hasil terbaik pada penyakit yang berhubungan dengan depresi. Jika Anda menderita stres atau depresi, disarankan agar Anda mengambil 1 kapsul setengah jam sebelum sarapan dan 2 kapsul sebelum tidur. Jika hari berikutnya menjanjikan situasi yang menimbulkan kekhawatiran depresi, Anda dapat mengambil minimal 2 kapsul Laminine sebelum sarapan. Ini akan menambah tingkat kortisol dan serotonin ke keadaan yang memungkinkan Anda mempertahankan keseimbangan dan pada saat yang sama akan menjadi “suntikan” energi sepanjang hari. Dengan menggunakan Laminine sebagai anti-depresan, Anda tidak menelan zat-zat kimia buatan, tetapi Anda menyediakan “makanan” yang sangat kaya. By the way, Laminine secara positif mempengaruhi kualitas kulit, meningkatkan tidur dan harga diri.

Untuk orang-orang dengan depresi klinis, setidaknya dianjurkan 4 kapsul sehari. Ini juga berlaku untuk masalah mental, manic depression dan psikosis. Ingat bahwa Laminine tidak bisa overdosis. Jika pasien menggunakan obat, interval 2 jam antara tablet dan Laminine (sebelum dan sesudah) dianjurkan. Satu-satunya kontraindikasi pada penggunaan Laminine adalah alergi terhadap telur.