Untuk memutuskan apakah Anda memiliki kekurangan vitamin K2 dalam tubuh – Anda harus melakukan tes darah sederhana. Jika ternyata tingkat vitamin K2 terlalu rendah, maka perlu untuk memperkenalkan beberapa makanan ke dalam makanan sehari-hari. Baca selengkapnya
Vitamin
Osteoporosis dan vitamin K
Baru-baru ini, vitamin K terutama terkait dengan kontrol proses pembekuan darah. Saat ini kami tahu bahwa vitamin ini berpartisipasi dalam banyak fungsi penting tubuh lainnya. Ini termasuk: metabolisme tulang, kalsifikasi pembuluh darah, fungsi sistem saraf pusat, tumor. Kekurangan vitamin K adalah penyebab banyak penyakit peradaban, termasuk osteoporosis. Bisakah saya mengurangi risiko osteoporosis dengan menggunakan vitamin K? Baca selengkapnya
Vitamin apa yang bagus untuk tulang?
Bertentangan dengan kepercayaan populer, masalah dengan sistem kerangka tidak terbatas pada orang tua. Karena itu, sejak kecil, kita harus merawat tulang dan menerapkan langkah-langkah pencegahan. Metode apa yang digunakan untuk memiliki tulang yang sehat dan kuat sampai usia lanjut? Baca selengkapnya
Informasi yang dapat dipercaya dari Lifepharm
Di bawah ini adalah daftar e-book dan artikel yang terkait dengan produk LPK (pdf). Baca selengkapnya
Apa pentingnya kepadatan tulang?
Pemeriksaan densitometri memungkinkan untuk menilai kepadatan tulang. Kepadatan tulang yang terlalu rendah, serta kepadatan yang terlalu tinggi – adalah penyimpangan dari norma yang memerlukan perawatan. Tulang yang benar dibangun terdiri dari substansi padat yang juga memiliki tingkat fleksibilitas tertentu. Kombinasi yang tepat dari kekerasan dan fleksibilitas adalah jaminan tulang yang kuat. Baca selengkapnya
Vitamin C untuk sistem kekebalan yang kuat
Suplemen yang mengandung vitamin C sangat populer karena penggunaannya diterjemahkan ke dalam manfaat kesehatan di banyak bidang kesehatan. Vitamin C memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh, sistem saraf dan sistem peredaran darah, dan juga merupakan antioksidan kuat, memiliki sifat anti-inflamasi, menunda proses penuaan dan meningkatkan penyembuhan luka dan kesehatan kulit. Vitamin C dari suplemen makanan yang berbeda memiliki sifat yang berbeda, dan beberapa produk juga mengandung bahan tambahan. Bagaimana cara memilih vitamin C yang baik dalam satu set dengan bahan bermanfaat lainnya? Baca selengkapnya
Minyak ikan Omega 3 tidak hanya mendukung jantung
Ahli gizi dan spesialis kesehatan telah merekomendasikan suplemen minyak ikan omega selama lebih dari dua puluh tahun. Ada banyak artikel tentang hal ini dan mungkin tidak ada publikasi yang penulisnya akan memiliki pendapat negatif tentang nilai-nilai pro-kesehatan dari minyak ikan. Banyak uji klinis terkontrol dari seluruh dunia telah mengkonfirmasi manfaat kesehatan yang dihasilkan dari mengkonsumsi DHA dan EPA yang berasal dari suplemen minyak ikan. Baca selengkapnya
Harapan dalam perang melawan obesitas
Ada banyak faktor yang membuat sebagian orang rentan terhadap obesitas. Beberapa alasan berada di luar kendali kami, misalnya, kondisi genetik yang dapat mengganggu jalannya perubahan biokimia, dan sebagai hasilnya, disregulasi metabolisme lemak dapat terjadi. Jadi, apakah benar untuk mengatakan bahwa “orang-orang mengalami obesitas karena mereka makan terlalu banyak dan tidak bermain olahraga”?
Baca selengkapnya
Vitamin dan suplemen makanan untuk pengobatan epilepsi
Sebagian besar perawatan alami untuk epilepsi tidak dikonfirmasi oleh tes. Namun, obat antiepilepsi, meskipun dianggap efektif, masih tidak menyembuhkan penyakit, tetapi hanya menghilangkan atau mengurangi gejala dan penyakit. Oleh karena itu, banyak orang mencoba menggunakan berbagai ramuan herbal, vitamin dan suplemen makanan, berharap untuk secara definitif menyingkirkan penyakit berat atau untuk melengkapi pengobatan farmakologis. Baca selengkapnya
Apakah perawatan bedah katarak adalah satu-satunya pilihan?
Di antara orang tua, penyakit mata degeneratif sering muncul, yang dimanifestasikan oleh kekeruhan lensa mata. Bahkan kebutaan bisa terjadi. Topiknya adalah katarak yang kejadiannya meningkat seiring bertambahnya usia. Orang yang berusia di atas 70 tahun dibebani dengan risiko 60 persen terkena katarak. Operasi katarak adalah salah satu operasi bedah yang paling umum. Apakah ada perawatan lain untuk katarak? Bagaimana cara mencegah katarak?
Baca selengkapnya