Nutrisi memainkan peran penting dalam pencegahan dan pengendalian kanker prostat. Di beberapa negara kanker prostat terjadi sangat sering, di negara-negara lain bersifat sporadis. Baca selengkapnya
Pengetahuan tentang kesehatan
Mata lelah dan penglihatan kabur?
Kita semua tahu bahwa lemak sehat penting untuk fungsi sel, otot, saraf, dan terlibat dalam pengaturan tekanan darah dan detak jantung. Kesehatan mata juga tergantung pada konsumsi lemak baik. Mengapa lemak sehat merupakan syarat utama untuk menjaga kesehatan mata?
Baca selengkapnya
Bagaimana cara mengurangi gejala menopause?
Hot flushes, keringat malam, perubahan suasana hati dan penyakit menyebalkan lainnya berhubungan dengan periode menopause. Sampai saat ini, ada pemikiran bahwa cara terbaik untuk mengurangi gejala menopause adalah terapi penggantian hormon. Kita sekarang tahu bahwa hormon tidak efektif dan juga meningkatkan risiko stroke dan kanker payudara. Jadi bagaimana cara mengatasi penyakit yang melelahkan terkait menopause? Baca selengkapnya
Apa reaksi terhadap konsumsi gula berlebihan?
Otak, pankreas, dan hati merupakan organ yang sangat penting. Tanpa organ-organ ini, kehidupan tidak mungkin. Kelebihan gula dalam diet adalah adiktif dengan cara yang sama seperti alkohol, tembakau dan obat-obatan, karena gula mempengaruhi area otak yang sama. Makanan yang mengandung tambahan gula yang tidak alami menyebabkan pelepasan dopamine. Anda merasakan dorongan untuk makan bahkan jika Anda tidak lapar.
Baca selengkapnya
Pencegahan penyakit kardiovaskular
Penyebab jumlah kematian yang dominan adalah penyakit kardiovaskular, yang lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria. Untuk alasan ini, penelitian sedang dilakukan di mana spesialis mencoba untuk menentukan bagaimana gaya hidup dan pola makan orang yang terancam punah dapat diubah untuk memastikan hidup yang lebih sehat dan lebih lama. Baca selengkapnya
Bisakah suplemen makanan meningkatkan kesehatan mata?
Sumber dasar nutrisi, vitamin dan mineral harus dikomposisikan dengan benar. Namun, ketika tubuh hancur oleh penyakit ini, maka menyediakan semua bahan yang dibutuhkan untuk pemulihan – tanpa menggunakan suplemen makanan – bisa sulit. Selain suplemen makanan, ada aktivitas tambahan yang bisa Anda masukkan ke dalam hidup Anda untuk mencegah penyakit mata. Baca selengkapnya
Asal usul dan perkembangan Laminine
Laminine adalah suplemen makanan yang mendapat perhatian besar dalam beberapa tahun terakhir karena manfaat kesehatannya, mulai dari mendukung regenerasi sel hingga meningkatkan kesejahteraan mental. Tapi darimana Laminine berasal, dan bagaimana ia berkembang menjadi suplemen yang kita kenal sekarang?Baca selengkapnya
Apakah mungkin mengkloning rambut?
Perawatan rambut rontok melalui kloning bisa menjadi cara yang bagus untuk menyingkirkan gangguan ini. Memulihkan rambut tebal tanpa perlu operasi invasif adalah prospek yang menggiurkan. Namun, adakah yang bisa mendapatkan rambut kloning baru? Apakah mungkin? Baca selengkapnya
Manfaat kesehatan kacang
Kacang-kacangan adalah sumber alami asam lemak yang bermanfaat. Kacang-kacangan bersifat kalori dan kaya akan unsur mikro. Sudah terbukti secara ilmiah bahwa kacang mentah dan tawar adalah salah satu makanan terbaik. Meskipun kandungan kalori tinggi dan kandungan lemak tinggi, ada baiknya menambahkan kacang ke dalam diet harian Anda.
Baca selengkapnya
Apa itu peradangan?
Peradangan biasanya dilihat sebagai fenomena negatif, yang harus dihilangkan. Namun, faktanya adalah bahwa peradangan adalah respons tubuh untuk melawan infeksi atau untuk menyingkirkan jaringan yang rusak dan diperlukan untuk mendapatkan kembali kesehatan jaringan yang rusak. Jika sistem kekebalan tubuh sehat, setiap kerusakan pada tubuh secara alami dibersihkan dari sel-sel yang rusak, dan mekanisme perbaikan berkontribusi untuk membangun kembali jaringan.
Baca selengkapnya