Selulit adalah penyakit yang terutama menyerang wanita. Umur tidak masalah. Penyebab utama selulit adalah manajemen hormonal yang buruk. Masalahnya mempengaruhi hampir 90% wanita. Selulit pada pria sangat jarang terjadi. Namun, pada sebagian pria, gejalanya sangat membebani. Metode apa yang digunakan untuk menyingkirkan selulit secara efektif? Baca selengkapnya
Pengetahuan tentang kesehatan
Mikroflora usus dan pelangsingan efektif
Sindrom metabolik adalah kondisi tubuh yang biasanya mendahului gangguan keseimbangan glukosa dalam darah dan termasuk, antara lain, pengendapan lemak di sekitar pinggul dan perut. Banyak orang dari segala usia memiliki masalah dengan kelebihan lemak tubuh di area ini. Akibatnya, terbentuk endapan jaringan lemak yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit serius.
Baca selengkapnya
Berlatih flora flora dan fauna usus
Flora bakteri usus adalah elemen yang sangat penting yang merupakan fondasi kesehatan yang baik. Gaya hidup dan lingkungan yang mengelilingi kita juga memiliki efek pada komposisi mikroflora usus. Apakah mungkin untuk memiliki pengaruh sadar pada mikroorganisme yang ada dalam sistem pencernaan kita? Baca selengkapnya
Suplemen diet dan vitamin anti penuaan
Ada perdebatan tentang efektivitas krim anti penuaan dan suplemen makanan yang menjaga kulit tetap awet muda. Mana yang efektif dan mana yang tidak? Pendukung penggunaan krim mengklaim bahwa vitamin yang terkandung dalam krim, yang dioleskan secara topikal, efektif mencegah penuaan kulit dan menyebabkan keselarasan kerutan. Para pendukung suplemen makanan percaya bahwa hanya vitamin dan oksidan yang kita minum dalam bentuk oral memiliki efek peremajaan yang efektif. Bagaimana Anda memilih suplemen diet dan vitamin anti penuaan? Baca selengkapnya
Bantuan dalam pengobatan radang sendi
Salah satu kemungkinan penyebab arthritis adalah ketidakseimbangan imunologis. Mekanisme anti-inflamasi alami dapat berfungsi secara tidak normal – ini disebut penyakit autoimun. Dalam kasus kekakuan autoimun sendi, sistem kekebalan tubuh mulai menyerang jaringannya sendiri, khususnya membran sinovial, yang mengelilingi unsur-unsur pembentuk sendi di tubuh kita. Baca selengkapnya
Depresi dapat dikurangi dengan diet yang tepat
Produk makanan berkualitas tinggi yang mengandung vitamin, mineral dan antioksidan, meningkatkan fungsi otak dan melindunginya dari stres oksidatif. Radikal bebas adalah produk samping berbahaya yang muncul dalam proses oksidasi – mereka menyebabkan peradangan dan mempercepat penuaan tubuh. Baca selengkapnya
Diet tinggi lemak meningkatkan penampilan muda
Lemak yang kita berikan dalam makanan kita adalah musuh kita atau lebih tepatnya sekutu? Media mempromosikan diet rendah lemak. Dikatakan bahwa lemak menyebabkan kelebihan berat badan yang meningkatkan kadar kolesterol dan bahwa itu adalah sumber dari semua kejahatan. Apakah Anda benar-benar berpikir bahwa membuang semua lemak dari diet Anda akan membuat Anda terlihat lebih baik? Baca selengkapnya
Penyebab dan penghapusan selulit
Selulit kebanyakan mempengaruhi wanita. Terlihat terutama pada paha, perut dan bokong. di sini adalah pandangan luas bahwa penyebab selulit adalah kelebihan lemak di paha, perut dan pantat. Namun, selulit terjadi tidak hanya pada wanita yang kelebihan berat badan. Apa penyebab selulit? Baca selengkapnya
Apakah suplemen diet bekerja secara komprehensif?
Pasar suplemen makanan telah berkembang pesat selama beberapa dekade. Lebih dari 70% orang dewasa berusia 18 hingga 54 tahun menggunakan suplemen makanan dan fenomena ini memiliki tren yang meningkat. Hampir 100% orang yang menggunakan suplemen makanan memiliki kepercayaan umum terhadap keamanan, kualitas dan efektivitas dari persiapan ini. Suplemen makanan biasanya ditargetkan pada penyakit tertentu, itulah sebabnya kami mengambil beberapa atau bahkan beberapa jenis dari mereka. Atau mungkin ada suplemen diet yang bekerja secara komprehensif pada semua penyakit?
Baca selengkapnya
Bantuan dalam intoleransi laktosa
Laktase adalah enzim pencernaan yang memecah laktosa – gula yang ditemukan dalam susu. Kurangnya enzim ini dimanifestasikan oleh intoleransi laktosa, yaitu penyakit yang mengganggu setelah konsumsi produk yang mengandung laktosa. Bisa diare, kembung, kram dan gas pencernaan. Adakah cara yang akan membantu mengurangi intoleransi laktosa atau meminimalkan ketidaknyamanan yang terkait dengan itu? Baca selengkapnya