Nyeri lutut saat berjalan

Lutut rentan cedera dan merusak. Hal ini terutama disebabkan oleh konstruksi lutut yang rumit, yang terdiri dari tulang, tendon, ligamen dan tulang rawan. Sendi lutut terkena beban berat. Kita harus merawat mereka dengan mengambil tindakan pencegahan yang tepat. Jika kita tahu bagaimana mendiagnosis gejala cedera lutut, maka kita akan menghindari operasi lutut, yang merupakan pilihan terakhir. Baca selengkapnya

Glukosamin dan pelatihan intensif

Pelatihan intensif tidak dapat dilepaskan dari nyeri otot. Seorang binaragawan yang mengetahui tubuhnya dengan baik tahu bagaimana membedakan rasa sakit yang menyenangkan yang dia rasakan setelah latihan yang baik, dari rasa sakit pelatihan yang terlalu berat. Dalam kasus terakhir, Anda harus merespons dengan cepat untuk mencegah cedera serius yang dapat menyebabkan jeda panjang dalam karier olahraga Anda. Pernahkah Anda memiliki kesempatan untuk merasakan rasa sakit yang disebabkan oleh tendinitis? Atau apakah Anda mengalami kerusakan pada sendi siku? Baca selengkapnya

Nyeri pinggul tidak membiarkan Anda tidur di malam hari?

Nyeri pinggul dapat mengurangi aktivitas harian Anda, seperti naik tangga atau berdiri dari posisi duduk. Ketika degenerasi sendi memburuk, bahkan ada situasi ketika rasa sakit akan mengganggu tidur di malam hari. Jika nyeri sendi tidak memungkinkan Anda untuk tidur, saatnya untuk menemukan solusi definitif untuk masalah ini. Menurut ahli bedah ortopedi, penggantian panggul bedah adalah satu-satunya prosedur yang memberikan keyakinan lebih dari 90% untuk secara efektif menyingkirkan rasa sakit.
Baca selengkapnya

Nyeri leher mengganggu kehidupan sehari-hari

Pengalaman terus-menerus dari rasa sakit melelahkan dan membuat frustrasi. Nyeri adalah sumber ketegangan dan kecemasan. Setiap serangan rasa sakit berikutnya mengintensifkan proses inflamasi dan mencegah Anda dari rileks. Rasa sakitnya mengganggu dan tidak memungkinkan untuk mengurus masalah pribadi, profesional, belajar dan kegiatan sehari-hari lainnya. Konsekuensi dari rasa sakit yang berkepanjangan dapat berupa depresi dan kehilangan motivasi untuk semua kegiatan.
Baca selengkapnya

Nyeri punggung kronis dan suplementasi omega 3

Nyeri ringan dan sedang dalam sistem skeletal dan otot adalah penyakit yang umum. Nyeri pada persendian, otot dan tulang mempengaruhi terutama orang-orang setengah baya dan lanjut usia. Masalahnya juga berlaku untuk orang-orang muda yang secara intens bermain olahraga. Di mana saya bisa mendapatkan bantuan dengan nyeri punggung dan leher? Bisakah mereka diobati tanpa menggunakan obat penghilang rasa sakit?
Baca selengkapnya

Apa itu peradangan?

Peradangan biasanya dilihat sebagai fenomena negatif, yang harus dihilangkan. Namun, faktanya adalah bahwa peradangan adalah respons tubuh untuk melawan infeksi atau untuk menyingkirkan jaringan yang rusak dan diperlukan untuk mendapatkan kembali kesehatan jaringan yang rusak. Jika sistem kekebalan tubuh sehat, setiap kerusakan pada tubuh secara alami dibersihkan dari sel-sel yang rusak, dan mekanisme perbaikan berkontribusi untuk membangun kembali jaringan.
Baca selengkapnya

Peradangan sendi dan sistem kekebalan tubuh

Gangguan dalam fungsi sistem kekebalan tubuh menyebabkan peradangan yang mungkin timbul, antara lain, di pinggul, lutut dan sendi lainnya. Peradangan yang dimediasi kekebalan dapat menurunkan kualitas hidup dan menyebabkan penurunan aktivitas fisik yang signifikan. Banyak spesialis percaya bahwa sumber-sumber penyakit seperti itu harus dicari dalam sistem pencernaan, yang memainkan peran penting dalam berfungsinya sistem kekebalan tubuh. Bagaimana, kemudian, meningkatkan kesehatan persendian? Baca selengkapnya

Bagaimana cara mendukung pengobatan arthritis?

Arthritis adalah gangguan yang menyakitkan yang mencegah banyak orang dari mempertahankan gaya hidup aktif. Perawatan standar menggunakan obat anti-inflamasi non-steroid, yang memberikan bantuan signifikan bagi kebanyakan orang. Namun, banyak orang yang menderita radang sendi harus menggunakan agen dengan efek yang jauh lebih kuat yang menyebabkan banyak efek samping. Untuk alasan ini, banyak pasien mencoba suplemen yang bertujuan untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas. Manakah dari cara alami yang benar-benar bekerja? Baca selengkapnya

Suplemen makanan untuk pengobatan radang sendi

Arthritis adalah penyakit serius yang harus dirawat di bawah pengawasan dokter. Sejauh ini, belum ada pil ajaib yang ditemukan untuk menyembuhkan penyakit ini. Namun, ada suplemen makanan yang, dikombinasikan dengan pengobatan tradisional, dapat membantu mengurangi nyeri sendi dan meredakan peradangan. Baca selengkapnya