Nyeri punggung kronis dan suplementasi omega 3

Nyeri ringan dan sedang dalam sistem skeletal dan otot adalah penyakit yang umum. Nyeri pada persendian, otot dan tulang mempengaruhi terutama orang-orang setengah baya dan lanjut usia. Masalahnya juga berlaku untuk orang-orang muda yang secara intens bermain olahraga. Di mana saya bisa mendapatkan bantuan dengan nyeri punggung dan leher? Bisakah mereka diobati tanpa menggunakan obat penghilang rasa sakit?

Mendekati dan menegangkan otot punggung dan leher yang sensitif mungkin bersifat kronik. Tergantung pada jenis cedera primer, rasa sakit bisa permanen atau berulang. Cedera sekunder juga dapat terjadi. Pada orang setengah baya dan lanjut usia, nyeri artritis dapat terjadi pada sendi pergelangan tangan, siku, lengan dan pinggul. Atlet juga mengalami rasa sakit sebagai akibat dari pelatihan yang intens dan cedera mikroskopik pada otot, tendon dan tulang. Bagian belakang sangat rentan terhadap cedera karena menjaga tubuh tetap tegak, dan regangan punggung diperlukan untuk melindungi tulang belakang dari kerusakan.

Sumber rasa sakit di saraf sciatic dan sulit untuk mengobati peradangan mungkin cedera, kelebihan beban, postur yang salah atau penyakit kronis.

Selama bertahun-tahun obat penghilang rasa sakit – obat anti-inflamasi non-steroid – adalah satu-satunya metode yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit. Untuk pengobatan rasa sakit, agen seperti Aspirin, Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproksen (Aleve) digunakan, antara lain. Saat ini, obat analgesik generasi baru yang disebut “COX-2 inhibitor” atau “COX-2 selektif” digunakan, yang merupakan agen anti-inflamasi non-steroid. Mereka juga memiliki efek penghambatan pada perkembangan peradangan, tetapi penggunaan obat jenis ini dikaitkan dengan berbagai kontraindikasi dan efek samping yang tidak diinginkan.

Selain penghilang rasa sakit, ada tindakan lain untuk meredakan nyeri kronis, ringan atau sedang – aman dan efektif, tanpa kontraindikasi dan efek samping.

Omega 3 menyembuhkan rasa sakit dan meredakan peradangan

Pengurangan nyeri inflamasi ringan atau sedang dengan asam lemak omega esensial dibenarkan menurut penelitian ilmiah yang telah dilakukan di antara pasien yang menderita artritis rematik, penyakit radang usus, dan kram menstruasi. Asam lemak omega 3 tak jenuh ganda digunakan untuk mengobati nyeri sendi akibat peradangan. Enteritis kronis juga merupakan sumber rasa sakit yang memperburuk kualitas hidup dan mencegah berfungsi. Lebih dari setengah populasi wanita mengalami kram perut yang tidak menyenangkan selama menstruasi. Ini, pada gilirannya, dapat berdampak negatif pada hubungan keluarga, pekerjaan, kemungkinan konsentrasi, dan kegiatan sehari-hari lainnya.

OMEGA+++ adalah suplemen diet yang menggunakan bahan alami untuk meredakan nyeri sendi. Zat-zat ini sangat penting untuk berfungsinya mitokondria, yang merupakan kekuatan pendorong yang menjaga fungsi optimal dari semua tipe sel dalam tubuh. Suplemen diet ini diperkaya dengan minyak borage, yang merupakan sumber zat obat yang sangat baik yang meningkatkan efektivitas persiapan. Pikirkan tentang menggabungkan omega 3 ke dalam diet harian Anda untuk memperbaiki tulang dan sendi Anda.

Satu gagasan untuk “Nyeri punggung kronis dan suplementasi omega 3

  • 26 Juni 2021 pukul 20:12

    Kekayaan terbesar asam lemak omega 3 ditemukan dalam alpukat. Satu alpukat sehari sudah cukup dan semuanya selesai. Jika Anda tidak menyukai rasa alpukat, Anda bisa menambahkannya ke salad Anda dan Anda tidak akan merasakan rasa sama sekali karena rasa alpukat itu netral. Saya pribadi menyukai alpukat dan memakannya tanpa tambahan apapun. Ini lembut dan meleleh di mulut Anda. Alpukat hanya perlu matang. Jika Anda membeli alpukat keras di toko, masukkan ke dalam kantong foil dengan apel atau pisang. Kemudian akan matang dengan sangat cepat.

    Balas

Tinggalkan Balasan