Metode alami untuk osteoporosis

Hal ini dimengerti karena semua otot yang lemah dapat diperkuat melalui diet yang tepat dan latihan fisik. Bisakah osteoporosis menjadi sama?

Tulang terus diregenerasi. Sel-sel tua secara konstan ditukar dengan yang baru, tanpa memandang usia. Namun, untuk bagian pertama kehidupan, regenerasi tulang cukup cepat sehingga tidak ada kehilangan kepadatan tulang. Kemudian, prosesnya secara bertahap melambat, dan sebagai hasilnya, kepadatan tulang berkurang sekitar 1% per tahun. Studi menunjukkan bahwa orang tua mendekati titik yang disebut osteopenia, yang dapat berubah menjadi osteoporosis jika kepadatan tulang menurun.

Osteoporosis dapat dihentikan dan dibalik dengan cara alami – tubuh mampu membangun tulang yang kuat dan sehat – pada usia berapa pun.

Penyebab osteoporosis dan faktor risiko.

Menurut sumber medis, hilangnya kepadatan tulang sekitar 1% per tahun adalah normal setelah mencapai usia empat puluh tahun. Secara resmi ada banyak penyebab dan faktor risiko yang meningkatkan risiko sakit. Penyebab umum osteoporosis adalah sebagai berikut:

• Kurangnya aktivitas fisik.
• Hipertiroidisme.
• Terlalu banyak konsumsi gula dan minuman manis.
• Tingkat estrogen terlalu rendah.
• Efek samping obat-obatan (termasuk yang diobati dengan osteoporosis).

Alasan-alasan ini dapat diringkas sebagai kekurangan nutrisi yang diperlukan untuk membangun tulang yang sehat. Unsur-unsur yang diperlukan untuk mempertahankan regenerasi tulang pada tingkat yang benar adalah: kalsium, magnesium, boron, strontium dan unsur-unsur lainnya, vitamin D3, K2, A, B, C, E dan asam lemak omega 3. Kekurangan komponen-komponen ini dapat disebabkan, antara lain, oleh konsumsi berlebihan senyawa pro-inflamasi (gula olahan, pestisida, pengganggu endokrin).

Cara alami dan terbukti untuk mengobati osteoporosis.

Diet langsung mempengaruhi kondisi sistem kerangka dan kepadatan tulang. Terlalu sedikit kalsium dan magnesium berbahaya. Vitamin K2 memungkinkan penyerapan kalsium ke dalam tulang. Yang juga dibutuhkan adalah protein yang merupakan dasar struktural untuk tulang dan pembatasan produk proinflamasi. Banyak masalah akan dipecahkan dengan pola makan yang kaya sayuran, buah-buahan, ikan dan biji-bijian. Mempertahankan kepadatan tulang yang benar akan membuatnya lebih mudah untuk menghindari kelebihan gula, makanan olahan dan bahan-bahan buatan. Dukungan nutrisi sangat penting terlepas dari apakah Anda menggunakan agen farmakologis atau tidak. Namun, dalam kasus osteoporosis, sulit untuk mendapatkan nutrisi yang cukup dari hanya makanan.

Sebagai suplemen makanan, mendukung pengobatan osteoporosis dan dalam kasus masalah tulang, LAMININE direkomendasikan (2-3 kapsul setiap hari dengan penyakit ringan, 4-5 kapsul setiap hari dengan penyakit berat).