Grapefruit adalah buah berair dengan rasa manis dan asam dan catatan khas dari kepahitan. Itu dibuat dengan menggabungkan dua genre: pomelo dan oranye. Grapefruit adalah komponen diet yang sangat berguna dan memiliki sifat kesehatan yang sangat baik. Baca selengkapnya
Pengetahuan tentang kesehatan
Cara berhenti merokok tanpa menambah berat badan
Tidak semua orang menambah berat badan setelah berhenti merokok, tetapi dalam banyak kasus kelebihan berat badan muncul. Penambahan berat badan terutama berlaku bagi mereka yang merokok dalam jumlah besar (paket atau lebih per hari) atau selama bertahun-tahun (10 hingga 20 tahun). Salah satu alasan untuk kenaikan berat badan adalah retensi air, tetapi dalam hal ini Anda tidak perlu khawatir karena tubuh akan pulih setelah beberapa minggu. Bagaimana cara mengurangi berat badan setelah berhenti merokok?
Baca selengkapnya
Apa yang harus dihindari selama menopause?
Sekitar usia lima puluh, ada pengurangan aktivitas kelenjar seks di tubuh wanita. Selama periode ini, tingkat estrogen berkurang secara signifikan, yang merupakan penyebab banyak perubahan dan komplikasi dalam fungsi sehari-hari. Baca selengkapnya
Buah delima mencegah aterosklerosis
Aterosklerosis adalah penyakit yang melibatkan penumpukan endapan di dinding bagian dalam arteri. Plak aterosklerotik adalah kombinasi dari kolesterol jahat yang teroksidasi, dan zat lain, termasuk kalsium dan komponen darah yang menempel pada dinding arteri. Seiring berjalannya waktu, arteri secara bertahap menyempit, dan akhirnya bahkan bisa benar-benar tersumbat. Ada zat-zat alami yang membantu membersihkan arteri dari lesi aterosklerotik.
Baca selengkapnya
Asam amino yang terkandung dalam Laminine
Laminine mengandung 22 asam amino yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh. Zat-zat ini digunakan dalam proses penyembuhan diri dan regenerasi. Beberapa asam amino dapat dibuat oleh tubuh, sementara yang lain perlu dipasok dari luar. Laminin mengandung semuanya. Baca selengkapnya
Mengapa tekanan darah meningkat?
Tekanan darah tinggi adalah kondisi yang meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan bahkan demensia. Penyakit ini mempengaruhi orang-orang dari segala usia. Bahkan jika Anda memiliki tekanan darah normal pada usia 50, Anda masih memiliki kesempatan 90% untuk mengembangkan tekanan darah tinggi nantinya. Ada beberapa cara efektif yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Baca selengkapnya
Antioksidan kuat versus radikal bebas
Anda telah mendengar banyak tentang radikal bebas dan antioksidan. Tetapi apakah Anda tahu peran apa yang mereka mainkan dalam penyakit dan proses penuaan? Dan mengapa tubuh membutuhkan banyak antioksidan untuk menjaga kesehatan yang baik untuk waktu yang lama dan sumber yang paling berharga dari zat bermanfaat ini?
Baca selengkapnya
Apakah Anda memiliki kolesterol tinggi?
Serat makanan memiliki kemampuan untuk mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan. Makan makanan yang kaya serat makanan berarti kolesterol tidak masuk ke aliran darah. Ini adalah langkah pertama dalam menurunkan kolesterol. Langkah kedua adalah menyediakan jumlah asam polyunsaturated yang tepat dalam makanan. Asam Omega 3 secara langsung mengurangi kolesterol LDL. Baca selengkapnya
Bahan Laminine
Laminine dapat diperlakukan sebagai makanan yang kaya nutrisi. Ini adalah campuran ekstrak jaringan telur dan protein, yang berasal dari ikan dan tumbuhan. Kombinasi unik dari bahan aktif Laminine disebut Opt9. Setiap kapsul Laminine mengandung sekitar 620 mg Opt9. Kandungan yang tersisa dari kapsul adalah silikon dioksida (silika), dan magnesium stearat. Laminine adalah bubuk yang terkandung dalam kapsul vegetarian.
Baca selengkapnya
Penyebab dan pengobatan varises
Varises adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan. Selain penampilan jelek, varises yang tidak diobati dapat menimbulkan konsekuensi berbahaya bagi kesehatan. Paling sering mereka muncul di betis atau paha, tetapi sebenarnya mereka dapat dibentuk pada setiap bagian tubuh. Varises sering menyakitkan dan gatal, dan menggaruknya dapat menyebabkan munculnya luka terbuka. Varises lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria dan pada orang di atas 50 tahun. Menyingkirkan varises bukanlah perkara mudah, tetapi ada beberapa metode yang patut dicoba.
Baca selengkapnya