Cara berhenti merokok tanpa menambah berat badan

Tidak semua orang menambah berat badan setelah berhenti merokok, tetapi dalam banyak kasus kelebihan berat badan muncul. Penambahan berat badan terutama berlaku bagi mereka yang merokok dalam jumlah besar (paket atau lebih per hari) atau selama bertahun-tahun (10 hingga 20 tahun). Salah satu alasan untuk kenaikan berat badan adalah retensi air, tetapi dalam hal ini Anda tidak perlu khawatir karena tubuh akan pulih setelah beberapa minggu. Bagaimana cara mengurangi berat badan setelah berhenti merokok?
Baca selengkapnya

Bagaimana cara memilih krim anti-kerut yang efektif

Kita semua mencari pemuda kekal. Beberapa menemukannya di Internet dan yang lain menemukannya di apotek. Krim anti kerut adalah cara paling efektif dan paling ekonomis untuk meremajakan. Selama bertahun-tahun, kolagen terkuras di kulit. Karena kolagen diperlukan bagi kulit untuk mempertahankan elastisitas dan kekencangannya, tanpa itu kulit akan cepat menua dan muncul kerutan kecil. Tapi apakah krim anti kerut benar-benar berfungsi? Baca selengkapnya

Buah delima mencegah aterosklerosis

Aterosklerosis adalah penyakit yang melibatkan penumpukan endapan di dinding bagian dalam arteri. Plak aterosklerotik adalah kombinasi dari kolesterol jahat yang teroksidasi, dan zat lain, termasuk kalsium dan komponen darah yang menempel pada dinding arteri. Seiring berjalannya waktu, arteri secara bertahap menyempit, dan akhirnya bahkan bisa benar-benar tersumbat. Ada zat-zat alami yang membantu membersihkan arteri dari lesi aterosklerotik.
Baca selengkapnya