Laminine mengandung 22 asam amino yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh. Zat-zat ini digunakan dalam proses penyembuhan diri dan regenerasi. Beberapa asam amino dapat dibuat oleh tubuh, sementara yang lain perlu dipasok dari luar. Laminin mengandung semuanya. Baca selengkapnya
Asam amino
Peran glutamin dalam pembentukan tubuh
Banyak binaragawan memilih glutamin sebagai suplemen yang paling penting. Ini adalah asam amino yang secara alami dapat ditemukan dalam daging, ikan, unggas, kacang-kacangan dan produk susu. Kebanyakan suplemen protein mengandung glutamin karena merupakan asam amino yang terlibat dalam banyak proses yang terjadi di dalam tubuh. Baca selengkapnya