Herbal lebih baik daripada obat untuk rambut rontok?

Penggunaan herbal memiliki keuntungan yang jelas karena herbal mendukung mekanisme alami regenerasi tubuh. Herbal bekerja untuk penyebab masalah, dan tidak hanya menutupi gejala, seperti halnya dengan sebagian besar obat-obatan. Namun, tidak tepat untuk menyajikan perawatan herbal untuk rambut rontok sebagai solusi luar biasa untuk semua penderitaan.

Ada bukti yang berkembang untuk mendukung pandangan bahwa beberapa obat herbal adalah solusi sempurna bagi banyak orang. Berikut ini beberapa ramuan yang lebih populer digunakan untuk melawan kerontokan rambut. Mari kita lihat bagaimana herbal bekerja dan apakah mereka layak dicoba.

Gingko biloba harus disajikan terlebih dahulu. Dipercaya bahwa ramuan populer ini meningkatkan sirkulasi darah di otak dan kulit. Peningkatan aliran darah memberikan lebih banyak nutrisi ke folikel rambut, yang meningkatkan regenerasi rambut. Dosis harian yang direkomendasikan adalah 120-160 mg ekstrak kering pada tiga dosis (pagi, siang dan malam).

Ramuan lain yang sangat efektif adalah teh hijau. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa katekin yang ditemukan dalam teh hijau dapat menghambat enzim 5-alpha-reductase, yang mengubah testosteron menjadi bentuk tidak ramah yang mendorong kebotakan pola pria. Dengan demikian, teh hijau efektif dalam mencegah dan mengobati kebotakan pola pria. Agar pengobatan efektif, minumlah beberapa cangkir teh hijau setiap hari atau telan ekstrak teh hijau dalam bentuk kapsul (sesuai dengan instruksi pabrik).

Ekstrak akar kering Fo-Ti (Ho-Shou-Wu). Ini adalah ramuan Cina yang secara tradisional telah digunakan untuk mengurangi kerontokan rambut. Fo-Ti adalah komponen dari banyak persiapan yang digunakan untuk rambut rontok. Ini juga bisa dibeli dalam bentuk teh dan kapsul.

Ekstrak kulit ceri afrika (Pygeum africanum, Prunus africana). Bekerja dengan cara yang mirip dengan teh hijau. Ini secara luas digunakan dalam pengobatan prostat dan pola kebotakan laki-laki. Dosis harian adalah 60-500 mg. Ini tersedia secara luas di situs web atau di apotek, dalam bentuk tablet atau kapsul.

Saw ekstrak buah Palmetto. Obat alami ini sangat sering dipilih oleh pria, karena spektrum tindakan yang luas. Efektif dalam kasus hipertrofi prostat dan sangat mendukung regenerasi rambut. Ini adalah elemen dasar dari banyak perawatan efektif untuk rambut rontok, tetapi juga mudah dibeli dalam bentuk murni untuk digunakan sendiri. Dosis yang dianjurkan adalah 160 mg ekstrak buah sawit dua kali sehari.

Teh nettle (Urtica) telah lama lebih disukai sebagai obat alami untuk rambut rontok karena kemampuannya untuk memblokir konversi testosteron menjadi DHT. Selain minum teh, itu bisa diminum sebagai pil atau kapsul dengan dosis optimal 50-100 mg per hari.